Arşiv

Yarışmalar 2025 Antalya Cumhuriyet Koşusu 2024 Antalya 29 Ekim Cumhuriyet Koşusu 2023 Antalya 29 Ekim Cumhuriyet Koşusu Dağcılık ve Doğa Yürüyüşü 2025 Yılı Faaliyet Programı…

Koşmaktan Keyif Almak

Araştırmacılara göre her gün 30 dakika koşulması beynin nöronlarındaki mitokondri sayısını arttırmakla, bu durum koşuya adapte olanların zihinsel kabiliyetlerini de olumlu etkilemektedir. Diğer taraftan koşma…