SkyrunningTr® 21K Test

SkyrunningTr® 20 Ağustos 2022 – Cumartesi günü, Antalya ili Akdamlar – Feslikan Etabında test amaçlı skyrunning etkinliği gerçekleştirecektir.

PARKUR BİLGİLERİ

SkyrunningTr® Akdamlar–Feslikan Etabı 21K (Test)
Başlama Saati : 08:00
Toplam uzunluk : 21.12 Km
Toplam iniş : 147,3 m
Toplam tırmanış : 1936,3 m
Maksimum yükseklik : 1899,8 m
Minimum yükseklik : 76 m
Başlangıç ​​yüksekliği : 76 m
Bitiş yüksekliği : 1865 m
İniş oranı : %9,60
Tırmanma  oranı : %10.85
Km başına iniş farkı : 6.97 m
Km başına tırmanış farkı : 91,68 m
İrtibat Telefonu : 533 710 4670
Rekreatif Spor Antrenörü II.Kademe : Mürşidin Demircan
Buluşma Yeri : Sosyete Pazarı, Akdamlar, Konyaaltı

SkyrunningTr® ‘ye spor yapabilir ibareli sağlık raporu ile birlikte kimlik ve vesikalık fotoğraf ibraz eden adaylar gruba uyum sağlamak ve aykırı davranışlarda bulunmamak şartıyla Yönetim Kurulunun uygun görmesi halinde etkinliklere katılabilirler.

Antalya kent merkezine 20 kilometre mesafedeki Akdamlar mevkiinde skyrunninge başlanacak ve sürekli tırmanışla orman içi ham yollardan ve patikalardan Feslikan yaylası spor sahasına ulaşıldığında etkinlik sona erecektir. Katılımcılar antrenörün sportif talimatlarına kesin olarak uymak ve yerine getirmek zorundadır. 19 Ağustos 2022 – Cuma günü saat 20.00 ‘a kadar ön kayıt yapılması gerekir. Kayıtları onaylanan katılımcılara geri dönüş yapılacaktır.

Bitki Örtüsü: Sedir ve çam

Yabani Hayat: –

Su ve Gıda Durumu: Yanınızda 3,5 litre su + enerji jeli, tuz tableti, glikoz, atıştırmalık vb. bulundurunuz.

Zorluk Derecesi: ZOR.

Bu etkinliğe son iki yılda yüksek irtifada düzenlenen spor faaliyetlerine katılmış veya dağlık arazide en az sekiz saat süreli yürüyüşleri tamamlamış, halen aktif olarak koşan, spor yapan, sağlık yönünden her hangi bir sıkıntısı ve sağlık sorunu olmayan kimseler katılabilir.

Hava Durumu: Etkinlik günü bölge 26 – 38 derece olması beklenmektedir.

Güzergâh: Kısmi yeterlilik esasına göre hareket edilecektir. Her katılımcı kendi sağlığı ve güvenliğinden kendisi sorumludur. Güzergahın %70’i ham yoldur. Patikalara araç ile ulaşılması mümkün değildir. Feslikan Yaylası spor alanına ulaşılacak, burada verilecek moladan sonra toplu taşıma aracı ile kente geri dönülecektir.

NOT: Bu etkinlikte sporcular için kask zorunlu değildir. Ancak etkinlik yüksek irtifaya yönelik ve sıcak yaz şartlarında gerçekleşeceğinden, sporcu ayakkabıları tabanı sert, tırtıklı ve zemini kavrayan cinsten olmalı, giysiler yaz şartlarına uygun olmalı, sırt çantanızda tozluk, eldiven, güneş gözlüğü, düdük, alüminyum (acil) battaniye, kuru giysi, çorap ve atıştırmalık bulunmalıdır.

Doğa yürüyüşü kuralları, doğa yürüyüşlerinde gerekli malzemeler ile ilgili bilgi ve öneriler kulübün (www.skyrunnintr.org) internet sayfasında yer almaktadır.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir